СТАТЬИ СПЕЦИАЛИСТОВ
МЕЖДУНАРОДНОГО
ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКОГО
ЦЕНТРА СЕМЬИ

КТО ИДЕТ В ШКОЛУ: ДЕТИ ИЛИ РОДИТЕЛИ?

Разбираемся с проблемами адаптации в школе

В этом году в школу пойдет несколько тысяч первоклашек. Вполне вероятно, что среди них – и ваш ребенок. А может быть, вы решили перевести свое чадо в новую школу или новый класс? Но даже если для вас и вашего малыша это не первый учебный год, в любом случае, впереди нас всех ждут новые открытия, новые радости и, порой, трудности. Одной из главных проблем, с которой придется справиться ребенку (и вам, родителям) – это успешно пройти адаптацию в школе.

Обычно мы, специалисты, выделяем несколько видов адаптации:

• Физическая
• Эмоциональная
• Интеллектуальная
• Психологическая

В основном, наши родители привыкли уделять повышенное внимание физической и интеллектуальной адаптации. Это значит, что все силы и время мы бросаем на то, чтобы наш ребенок уже перед первым классом умел читать, считать, немного писать и, конечно, обладал навыками самообслуживания. Естественно, для успешной адаптации в школе все это чрезвычайно важно, однако не стоит забывать про психоэмоциональную часть. Именно с такими проблемами и приходят родители на прием к детскому психологу.

«Мой ребенок не хочет идти в школу!»

Именно так формулирует родители свою проблему. Нежелание идти в школу – это лишь верхушка айсберга, результат, а сама проблема лежит несколько глубже. Исходя из своей практики, я могу сказать, что основная причина – ребенок еще не дорос до школы в психоэмоциональном плане. Что это значит: ребенку интересно играть, он цепляется за маму, не любит и боится оставаться один – все это признаки, характеризующие маленького ребенка, дошкольника. Зачастую с такой проблемой приходят те, кто планирует отдать ребенка в школу с 6 лет, но не обязательно. В данном случае я советую родителям подождать еще год, потому как успех в школе всегда основывается на психологической готовности к учебе и желанию учиться. Поверьте, не страшно, если вы продлите детство своему малышу еще на год!

Еще одной причиной могут быть физические или другие особенности ребенка. Вспомните себя и своих одноклассников, разве вы не дразнили очкариков? Страх стать объектом насмешек, быть непринятым в коллективе из-за своих особенностей (будь то ношение очков или шепелявость) может стать сложнопреодолимой преградой для малыша. Здесь важно родителям рассказать своему ребенку, что быть не таким, как все, – это нормально; показать ему, что вы любите его и поддерживаете всегда; и, конечно же, уделить особенное внимание первым неделям и даже месяцам в школе, чтобы немедленно вмешаться в конфликтную ситуацию при необходимости.

Зачастую нежелание идти в школу появляется не сразу. В рамках психотерапии в данном случае мы решаем обычно проблемы, которые являются первопричиной:

• Агрессия со стороны других учеников (насмешки и т.п.) – ребенок чувствует страх и беззащитность, потому как может или не умеет ответить своим обидчикам, равно как и попросить помощи у взрослых (родителей или учителя);
• Критика со стороны учителя – ребенка постоянно сравнивают (не в его пользу!) с другими детьми, принижают его успехи и подчеркивают неудачи.

Однако нередки случаи, когда ребенок успешно проходит адаптацию, но родители этого не замечают. В данном случае можно говорить о том, что сами родители (обычно мамы) эмоционально не готовы расстаться с ребенком, и поэтому наделяют его своими страхами и переживаниями, которые он на самом деле не испытывает. В данном случае, конечно, надо уже говорить о терапии для родителей.

«Он/она плохо учится»

Иногда ребенок не отказывается ходить в школу, но его успехи в учебе не радуют родителей. В первую очередь, это объясняется тем, что ребенку не нравится процесс. Да-да, именно наслаждение процессом – основной секрет успеваемости и успешности вашего чада!

«Ребенок не может сконцентрироваться»

В данном случае речь идет о том, что ребенок не справляется с домашним заданием или делает его слишком долго. При беседе с родителями часто выясняется, что помимо школьной нагрузки малыш еще занимается спортом, ходит в музыкальную и художественную школы, на дополнительные занятия с репетитором – список можно продолжать до бесконечности. Как итог – перегруженная психика, что выливается в проблемы с концентрацией и даже психосоматику: ребенок начинает грызть ногти, карандаши, вырывать себе волосы или реснички, усиленно моргать или совершать навязчивые движения. Простое снижение нагрузки уже дает положительную динамику!

Признаки успешной адаптации

Считается, что для адаптации необходимо 3-4 недели. Ребенок адаптировался к школе, если он:

• с удовольствием идет на уроки;
• ему нравится процесс обучения;
• у ребенка сформирована внутренняя мотивация, зачем он учится (потому что это интересно!);
• ребенок может самостоятельно проводить время с учителем, не просясь домой.

Как помочь ребенку пройти адаптацию к школе

В первую очередь, взвешенно подходите к выбору первого учителя, потому как именно он может привить интерес к учебе как процессу, поддержать ребенка в его первых шагах в обучении, мотивировать на дальнейшее развитие и дать ему уверенность в его силах.
Поддерживайте своего ребенка вне зависимости от его успехов или неудач. Ребенок должен чувствовать, что вы его любите всегда, а не только тогда, когда он «приносит пятерки» или его хвалят на родительском собрании.
Не критикуйте, не злитесь и не ругайте ребенка. Всегда спокойно объясняйте, в чем он не прав, но признавайте его право на ошибку. Подсказывайте, как можно исправить ошибку или сделать лучше. Помните о том, что вашему малышу должен нравится процесс, поэтому даже плохие оценки – не повод для наказания.
Не учитесь вместо ребенка. Ваше чадо должно знать, что учеба – это ЕГО дело (такое же важное, как и работа – для вас). Ошибочно думать, что вы помогаете ребенку, если садитесь все вместе делать домашнее задание. Оставьте ребенка одного и приходите на помощь только тогда, когда он сам об этом попросит: объяснить что-то непонятное или проверить результат.
Регулируйте нагрузку. В разных школах разный уровень образовательной нагрузки, поэтому в качестве дополнительных развлекательных и развивающих занятий оставьте только те, которые нравятся самому малышу, а не вам.

Не совершайте этих ошибок!

Любой родитель не застрахован от ошибок, однако, когда знаешь заранее, что не принесет пользу ребенку, гораздо проще сделать правильный выбор. Основные ошибки, которые совершают родители (и которые я советую вам избегать), это:

• Чрезмерный контроль – не контролируйте каждый шаг ребенка в учебе, давайте ему простор и свободу для реализации себя;
• Критика – не сравнивайте своего ребенка с другими учениками, хвалите за успехи и поддерживайте в периоды неудач;
• Эмоциональное включение – следите за своими эмоциями, ведь в этот раз идете в школу уже не вы;
• Индуцирование в ребенка своих страхов и переживаний – помните, что вашему малышу и так страшно (новый опыт, новый коллектив, новые переживания), поэтому не добавляйте ему своих страхов (страх, что ребенок будет неуспешным; страх оказаться плохим родителем; страх, что малыша будут обижать).

А так ли страшен черт?

Несмотря на то, что период адаптации проходят все дети, не каждый испытывает проблемы. Наиболее комфортно и безопасно он проходит у тех детей, которые уже имеют навыки социализации (детский сад, например), обладают опытом разной коммуникации, в том числе конфликтной (этому способствует наличие в семье других детей), сталкивались с разным контингентом, например, с детьми с другими установками и правилами воспитания (на игровой площадки или на разных занятиях).
Если вы сами или ваш ребенок столкнулись с проблемами адаптации, не пускайте это на самотек и не ждите, пока это превратиться в неразрешимый конфликт. Справиться с трудностями в одиночку иногда бывает невозможно, и самым правильным решением будет обраться к специалисту – детскому психологу или психотерапевту.