Санкт-Петербург, наб. реки Карповки, д. 19
Запись и справки 10:00 - 22:00
+7 (812) 234-96-62
Экстренная помощь семейного (системного) психолога при разводе - прием в Центре в СПб или по Skype по всей России ежедневно

Тревожность

Тревога — это такое состояние, когда человек ожидает, что может произойти что-то опасное с ним или его близкими.  Причем,  что именно может произойти, в состоянии тревоги не совсем понятно. Когда то, на что направлена тревога можно назвать, то тревога уже называется страхом или фобией. Поэтому основное отличие тревоги от страха в том, что она носит неопределенный характер.  Может быть, страх высоты, темноты, но тревога — это всегда ожидание чего-то неопределенного. Так в обычной, повседневной жизни, когда уровень тревожности начинает «зашкаливать» даже при  незначительных эмоциональных встрясках или вовсе без них,  можно уже диагностировать повышенный уровень тревожности,  а в крайних случаях генерелизованное тревожное расстройство.

Повышенная тревожность также отмечается у тех людей, которые все время испытывают тревогу и не могут сосредоточиться на каком-либо занятии, им трудно учиться, сложно сосредоточиться на работе, они находятся в постоянном напряжении.

Причинами такой эмоциональной и психической нестабильности могут быть самые разнообразные факторы.

Симптомы  повышенной тревожности :  

  • общая апатия, угнетённое эмоциональное состояние;
  • потеря интереса к тем занятиям, которые обычно приносили удовольствие и удовлетворение (страдающий тревожным расстройством человек не хочет ничего делать, ничто его не радует, у него полностью пропадает интерес к обычным видам деятельности, например, к работе, ведению домашнего хозяйства);
  • гипертрофированная критичность, недовольство собой, своим внешним видом (особенно у женщин);
  • склонность видеть в любой ситуации неблагоприятные предзнаменования, опасности;
  • резкое изменение физического состояния в моменты тревожности (сердцебиение, повышенная потливость, возможно повышение артериального давления, учащённое дыхание и др.); такое состояние похоже на симптомы панической атаки;
  • склонность всё видеть в «чёрном цвете» и подсознательно ожидать возвращения неприятной стрессовой ситуации, которая имела место в прошлом. Всё это ярко выраженные невроз симптомы.

Различают два вида причин синдрома тревожного расстройства. К первой категории относятся люди,  от рождения склонные к повышенной тревожности. В какой-то мере это зависит от типа темперамента,  строения нервной системы;  в какой-то – от  предрасположенности, унаследованной  от родителей. Возможны также некоторые травмирующие факторы в период внутриутробного развития плода и др.

Ко второй категории относятся люди с приобретенным синдромом повышенной  тревожности.

Особо опасным состоянием считается как раз второй тип,- так называемый приобретённый синдром тревожного расстройства.

Причинами  приобретенного синдрома тревожного  расстройства могут быть следующие ситуации:

  • неожиданная потеря близкого человека (развод, расставание, отъезд), ассоциирующаяся у страдающего неврозом с предательством;
  • пережитый  сильный стресс, связанный с угрозой для жизни (напр. автокатастрофа, нападение);
  • болезнь или смерть близкого человека;
  • утрата работы и другой поддержки в жизни;
  • длительное пребывание в состоянии напряжения и стресса, когда разные травмирующие факторы накапливаются.

В таких случаях происходит резкое повышение уровня тревожности, которое перетекает в невроз, если вовремя не справиться с ситуацией.

запись на прием