Санкт-Петербург, наб. реки Карповки, д. 19
Запись и справки 10:00 - 22:00
+7 (812) 234-96-62
Экстренная помощь семейного (системного) психолога при разводе - прием в Центре в СПб или по Skype по всей России ежедневно

Страхи

Страхэто неприятное состояние крайнего эмоционального возбуждения, которое возникает в опасной ситуации. Это очень важный защитный инстинкт. Когда человеку угрожает опасность, в кровь поступает адреналин, и в организме человека происходят следующие изменения:

кожа бледнеет, а сердцебиение учащается, что способствует притоку крови к мышцам;

повышается потоотделение, мышцы эффективно охлаждаются;

дыхание учащается, к мышцам поступает больше кислорода.

В результате вам трудно дышать, и вы чувствуете себя бессильным чтолибо сделать. Многие живые существа, в том числе и человек, могут быть даже парализованы страхом.

Чаще всего страхи преследуют нас в детстве, и их причины порой так и остаются загадкой. Многие детские страхи, такие как боязнь животных, темноты, незнакомцев, врачей и грозы проходят с взрослением. Для этого очень важно, чтобы ребенок рассказывал об этом взрослым, а взрослые воспринимали его страхи серьезно.

Тем не менее, многие взрослые тоже страдают от различных фобий. Фобией называют неоправданный страх, который вводит человека в состояние ступора и паники. Вот самые распространенные фобии: боязнь высоты, пауков, замкнутого пространства, автомобилей, самолетов, публичных выступлений, уколов и крови.

Также существует бесконечное множество индивидуальных фобий, например, боязнь бегущей воды, глотания таблеток и даже посещения парикмахера. Один из богатейших людей Америки не выходил из дома в течение двадцати лет и создал вокруг себя стерильную обстановку, потому что боялся контакта с вирусами и бактериями.

Каждый человек имеет свои фобии, просто ктото может их преодолеть, а ктото живет в страхе всю жизнь. Например, некоторые люди бояться летать на самолете, но тем не менее летают, когда это необходимо. Но когда фобия отравляет вам жизнь и не дает вздохнуть спокойно, то следует обратиться к специалисту.

запись на прием